برای مقابله با گرمازدگی انبه بخورید  

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ پتاسیم موجود در این میوه   به تنظیم سطح سدیم و مایعات در بدن  و مبارزه با گرمازدگی کمک می‌کند.

انبه کلسترول را کاهش می دهد و سطح انسولین را تنظیم و از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند .

تحقیقات نشان می‌دهد ترکیبات آنتی‌اکسیدان انبه از سرطان‌های روده، سینه، خون و پروستات پیشگیری می‌کند .

این میوه بینایی را تقویت و از بروز شب کوری و خشکی چشم جلوگیری می کند ،سلامت چشم را بهبود می بخشد  و اسید تارتاریک، اسید مالیک و اسید سیتریک موجود در این میوه به حفظ ذخیره قلیایی بدن کمک می‌کند.

انبِه منافذ بسته شده پوست را باز کرده و جوش‌ها را از بین می‌برد .

همچنین این میوه گوارش را بهبود می بخشد و فیبر موجود درآن به هضم و دفع غذا کمک و فشار خون را نیز تنظیم می‌کند .

انبه سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بیماریهای قلبی و آسم  جلوگیری سلامت مغز را ارتقا داده و سنگ کلیه را درمان می کند .